Mått: 2000 x 950 x 900mm
Här är några av de positiva effekterna av kallbad:
- Adrenalinet stiger, vilket medför en känsla av triumf, både under och efter kallbadet.
- Adrenalinet kan också ge en smärtlindrande effekt, speciellt för personer med reumatism och fibromyalgi.
- Ökad mängd brunt fett har setts, vilket eventuellt kan förhindra övervikt och fetma.
- Kroppen ökar sin känslighet för insulin, vilket eventuellt kan minska riskerna för diabetes typ 2.
- Antal endorfiner ökar – ett hormon som får oss att må bra. Många säger sig få en ökad livskvalitet av kallbad, med förbättrat humör och starkare självförtroende.
- Dopaminet ökar – ett hormon som kan minska stress.
- Kallbad upplevs motverka trötthet, nedstämdhet och utmattning.
- Blodtrycket sänks.
- Blodcirkulationen ökar.